目の下のクマを改善する方法を色々探していた所
「目の下のくまが消えない」と悩んでいる人も少なくないでしょう。
目の下にクマがあると、他の周りの人からは更けてみられがち。目の下のくまと聞くと「寝不足！」と即答する人もいます。ですが目の下にクマができ仕組はそう簡単ではありません。
目の下にクマができる原因はズバリ目の下結構が悪くなってしまいことが原因。いわゆる結構不良です。目の下は特に皮膚が薄いので、少しでも結構が悪くなると悪くなった血流がたまって、薄い皮膚を通してみ見える現象なのです。
マッサージ
目の下をマッサージすることで血流の改善を促すことも。やり方は簡単です。
- 床に座り片膝を立てる。そのまま足の付け根まで、両手を交互に使ってさすります。
- 次は立ちます。おへその横に両手を太ももの付け根まで、左右交互にさすり下ろしていきます。
- ビキニラインを上から下へさすり下ろす
- 目頭に両手の人差し指と中指をあてて、こめかみに向かって目の上をさすります。同様に目の下もさすります。
- 目頭からこめかみまで目の上を押していきます。目の下も同様に押していきます。
蒸しタオル
先ずタオルを用意しましょう。いつも使っているフェイスタオルでＯＫです。タオルを使って蒸しタオルを作る方法はとても簡単です。
- タオルを水で濡らして軽く絞る
- 電子レンジで1くらい加熱してチンします
電子レンジで温めた後のタオルはかなり熱くなります。取り扱いに注意しましょう。
熱くなったタオルをほぐして、さわれる程度になったらＯＫです。次は、もう一つタオルを用意しましょう。もう一枚のタオルを氷水につけて、全体を冷やします。
これで準備が整いました。早速マッサージをしていきましょう。先ほど電子レンジで温めたタオルを目元において温めます。この時にタオルの上から気持ちいい程度にタオルでマッサージすることでさらに効果がアップします。特に目の下のくぼみと骨のあたりを中心にマッサージしましょう。
次は氷でキンキンに冷えたタオルの出番です。温めたタオルと同じ方法で、目の上にあてて、マッサージをしてください。
熱いタオルと冷たいタオルを交互に使ってマッサージをすることで、目の下の血行も良くなるでしょう。マッサージをする時間の目安は、レンチンタオル10分、キンキンに冷えたタオル5分程度です。
クマをじっくり治す方法もある
とはいえ、毎朝タオルマッサージをするほど時間が無いという人も少なくないでしょう。
そこで、おすすめしたいのが、再生医療を使った目の下のクマ消しです。再生医療では薄くなった目の下の皮を自分の細胞で再生してクマを薄くするといもの。
自分の細胞を使って治療を施すので副作用の心配も少なくて済みます。目の下のクマで悩んいる人は、費用は自由診療のためクリニックによって高額なこともありますが、一度専門のクリニックで診察してみてもいいかもしれません。